BEBO Fit (Stärkung der Beckenbodenmuskulatur)..... Cham
In Kombination mit Babymassage

Um z.B. einer Inkontinenz oder Senkungsproblematik vorzubeugen oder diese zu behandeln, ist die Beckenbodengymnastik unerlässlich.
In diesem Kurs erfährst du, wie du mit gezielten Übungen deinen Beckenboden wahrnehmen, entlasten und (re)aktivieren kannst.
Du erhältst Tipps, um auch bei alltäglichen Aktivitäten wie dem Heben, Husten und Toilettengang deinen Beckenboden zu schützen.
Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Frauen
8 Vormittage, 10.11.2020, - 22.12.2020,
Dienstag, 10:10 - 11:35 Uhr
Donnerstag, 10:10 - 11:35 Uhr
8 Termin(e)
Cathleen Glöckner-Künzel
502/05/2020
großer Raum, Tanztraum Nicole Wanninger, 1. Stock, Ludwigstr. 15, 93413 Cham, Ludwigstr. 15, 93413 Cham
Kursauslage:
95,00
Belegung:

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