BEBO Fit (Stärkung der Beckenbodenmuskulatur)..... Furth im Wald

Um z.B. einer Inkontinenz oder Senkungsproblematik vorzubeugen oder diese zu behandeln, ist die Beckenbodengymnastik unerlässlich.In diesem Kurs erfährst du, wie du mit gezielten Übungen deinen Beckenboden wahrnehmen, entlasten und (re)aktivieren kannst.
Du erhältst Tipps, um auch bei alltäglichen Aktivitäten wie dem Heben, Husten und Toilettengang deinen Beckenboden zu schützen.
Der Kurs wird von der Krankenkasse bezuschusst.

Frauen
8 Abende, 22.04.2020, - 24.06.2020,
Mittwoch, 18:30 - 19:55 Uhr
8 Termin(e)
Cathleen Glöckner-Künzel
02/13/2020
Mehrzweckraum 1 Eingang Arche Noah 2. OG, Dr.-Adam-Voll-Str. 1, 93437 Furth im Wald
Kursauslage:
95,00
Belegung:

Weitere Veranstaltungen von Cathleen Glöckner-Künzel

Cham
507/01/2020 21.01.20
Di
kleiner Raum, Tanztraum Nicole Wanninger, 1. Stock, Ludwigstr. 15, 93413 Cham
507/02/2020 17.03.20
Di
großer Raum, Tanztraum Nicole Wanninger, 1. Stock, Ludwigstr. 15, 93413 Cham
502/02/2020 17.03.20
Di
Cham
507/03/2020 26.05.20
Di