Yoga für Schwangere....... Bad Kötzting

Schwangerschaft ist eine tolle Zeit der ständigen Veränderungen und Herausforderungen.

Yoga ist eine hervorragende Vorbereitung für die Geburt. Das Yoga-Üben schafft einen Ruhezustand und vermittelt inneren Frieden und stärkt das Vertrauen in sich selbst. Spezielle, abgestimmte Yogahaltungen (Asanas) können viele Schwangerschaftsbeschwerden lindern.

Atem- und Entspannungsübungen wirken harmonisierend, nervenstärkend und lindern somit den Wehenschmerz.

Beginn ab der 14. Schwangerschaftswoche möglich, evtl. Rücksprache mit dem Arzt.
Der Kurs ist nicht zertifiziert

Wird die beiliegende Teilnehmerkarte nicht abgegeben, bestätigen Sie damit, dass keine gesundheitlichen Bedenken bestehen.

Bequeme Kleidung und etwas zu Trinken mitbringen.

Schwangere Frauen
5 Abende, 21.04.2020, - 19.05.2020,
Dienstag, wöchentlich, 18:30 - 20:00 Uhr
5 Termin(e)
Erika Duschner
910/01/2020
Arche Noah Bad Kötzting, Zeltendorfer Weg 30, 93444 Bad Kötzting, Mehrzweckraum 1, Zeltendorfer Weg 30, Bad Kötzting, EG
Kursgebühr:
60,00
Belegung:

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